Tagestherapien
Schnarchen ist die häufigste Ursache für Schlafmangel. Schnarchen raubt dem Körper aber
nicht nur qualitativ hochwertigen Schlaf. Oft ist es das erste Stadium der obstruktiven
Schlafapnoe (OSA).
Tagestherapien stellen eine besondere Option unter den Alternativen für CPAP dar, weil sie
die einzige Möglichkeit von Anwendungen anbieten, die tagsüber erfolgen und deshalb
nachts keinerlei weiteren Maßnahmen erfordern oder zu Beeinträchtigungen führen.
Schnarchen und OSA werden primär durch zu große Entspannung der Muskulatur
im Mund- und Rachenraum während des Schlafes verursacht. Die Zunge fällt dabei,
insbesondere bei Rückenlage-Schläfern, in den Rachenraum zurück und blockiert
somit die Atemwege.
Tagestherapien zielen darauf ab, Schnarchen durch Kräftigung der Muskelfunktionen
verschiedener Gewebe, insbesondere der Zungenmuskulatur, im Mund-Rachenraum zu
reduzieren und dadurch die Schlafqualität, auch die des Bettpartners/der Bettpartnerin zu
verbessern.
Als anerkannte Tagestherapien werden aktuell die folgenden Möglichkeiten angeboten: